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0513班會討論題綱─身心素質與自我精進

5/13班會討論題綱

主題:身心素質與自我精進

討論:

  1. 你平時有運動的習慣嗎?做什麼運動?多久一次?沒有的話,原因是什麼?
  2. 運動的好處很多,你最想要的是什麼?
  3. 你覺得自己體能或健康狀況如何?需要什麼樣的運動?

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